山女、ママになる

不妊治療を経てついにママとなる

今までの妊活のことや育児などの日常生活を書き留めます。私の経験が誰かの幸せに繋がりますように。

保育園探し「保活」が始まります

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妊娠中に保活という言葉を知った私ですが、

ついに保活を始める時がやってまいりました。

 

現在、育児休職中ですが、育児休職が取得出来るのは、

原則、子供が1歳になる前の日までとなっており、

延長するためには保育園に落ちなければなりません。

いえ、この言い方は怒られますね。

保育園に落ちた場合、育児休職を延長することが出来ます。

市役所に電話をして、待機児童の状況などを聞いてみました。

 

私「広報を見て電話しているのですが、待機児童等の状況を教えていただきたく、お電話しました。入れようとしている園では待機児童は出てますでしょうか」

市「年によっては、待機児童がでてますね」

私「こう言ったことを言うのはいけないと思うのですが、育児休職を延長したいんです」

市「あ、そういうことですね。園に出す申し込み用紙に“本気で入園を考えているか、もしくは育児休職を延長することを考えているか“のチェック欄があるので、

育児休職の延長を考えているにチェックすれば、選考を後ろに回していきますよ」

私「そうなんですか!!」

市「ただ、倍率が低いところにすると入れてしまうので、出来るだけ人気の園に申し込みしてください。〇〇園、〇〇園、〇〇園が毎年待機が出ています」

私「ありがとうございます」

 

……めっちゃ親切やん!!!(笑)

普通に怒られるかと思ったわ!!(笑)

 

 

と言うわけで、人気の園に申し込みしようとしていますが、

そもそもこの育児休職の制度のせいで、

色んな人達が無駄な仕事をさせられている気がする。

本気で入園する気がないのに、会社に就労証明書を記入してもらい、

保育園に提出・面接して、選考する…

最初から2年育休を取った人でも、育児休業給付金を受け取れるようにして、

保育園に入れたい人だけいれればいいのになと思ってしまいました。

 

 

ネットで保活のことを調べていると、あえて落選狙いする人がいるなど、

色々な記事を目にしますが、1歳の子を保育園に入れるって本当に勇気がいることだと思います。

小学生なら学校で何かあった時に先生や親に相談出来るかもしれませんが、

まだ、喋る事も歩くことも出来ない子が、もし保育園で先生に虐待されたら…?など考えると、

保育園選びはとても慎重になりますし、本当に入れていいのだろうかという葛藤があると思います。

保育園に入れれば、友達と遊ぶようになり、自主性が育つかもしれない。

でも、1歳で入れるのはちょっとまだ早いかな…と思ってしまう私でした。

本気で保育園に入れるなら、何度も保育園を下見しないといけないなと思います。

想像以上に大変です、保活っていうのは。

『中田敦彦のYouTube大学』がめちゃくちゃ面白い

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ずっとブログの更新が止まってしまいました。

なぜかというと…とんでもなく面白い動画に出会ってしまったのです。

それが、『中田敦彦YouTube大学』です。

オリエンタルラジオ中田敦彦さんが、歴史、文学などの

授業を行なっているのですが、これが、めちゃくちゃ面白いです。

特に歴史の授業については、学生の頃に勉強して、単語は覚えているけど、

何だったっけな?と思うことが多々あります。

中田敦彦YouTube大学』を見ていると、

ストーリー仕立てで語ってくれるので、今まで少しずつ学んできた点と点が繋がって、

線になった瞬間になんだかゾワっとします。

“学ぶってこんなにも楽しいことなんだ!”と気付かせてくれます。

中には、偏ってるという人もいます。

中立な事実を読み解くには、最低でも3冊の本を読まなければいけないそうです。

それを踏まえたうえで、自分でもう一度調べて学ぶ事が出来れば、

この動画は良いキッカケなのではないかと思います。

特に学校では近代史については、なんだかあやふやに終わってしまっていましたが、

今、密接に私たちの暮らしに関わっている問題だからこそ、

歴史を学び、自分の考えを持ち、行動することが大切なことなんだなと思いました。

 

勉強はテストのためにすると全く面白くないけど、

大人になってからする勉強はとても楽しくて、少し後悔してます。

 

 

 

▽『中田敦彦YouTube大学』

https://m.youtube.com/channel/UCFo4kqllbcQ4nV83WCyraiw

健康茶「はぶ茶」は便秘に効く!?

妊娠中から産後まで続く便秘に随分と悩まされました。

妊娠中は酸化マグネシウム錠を処方してもらっていましたが、

産後は、母乳ということもあり、出来る限り薬は控えたいと思っていました。

漢方ならと思って、町の小さな漢方屋さんに行きました。

お店の中に入ると、漢方の良い匂いが漂っていました。

店員のおじいさんに病状を伝えると、お茶を勧められました。

それが、このはぶ茶

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中国の健康茶だそうで、コレステロール値を下げる効果、デトックス効果、疲労回復、

滋養強壮効果、胃腸を強くする効果、便秘解消、むくみ改善、更年期障害の改善、

眼精疲労改善の効果があるようです。
また、体を温める効果もあり、ノンカフェインなので妊婦さんでも飲めます。

 

さて、飲んでみるとお味は…甘いっ!!

口コミを見てみると、「お饅頭の皮の味」や「わらび餅」のようだ、と書かれています。

うん、うん、分かります!!

クセもなく飲みやすいです。

果たして便秘の効果はというと…

速効性はありませんでしたが、続けて飲めば効果が望めるのではないかと思います。

あまり知られていない健康茶「はぶ茶」、あなたも是非いかがでしょうか。

産後4ヶ月、抜け毛がヤバイ!

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産後3ヶ月の終わり頃から、髪の毛がよく抜けるようになってきました。

今、4ヶ月なのですが、本当にすごいんです!

どのくらいかというと、犬のブラッシングした後のような感じ。

シャンプーやトリートメントした後の手を見てみると、髪の毛がビッシリ…

最初は、主人と「また髪の毛抜けた〜」と笑い合っていたのですが、

もはや笑えないレベルです。

お風呂の排水溝や洗面所の床、リビングの床、布団、あらゆるところに髪の毛が…

毎朝、せっせと掃除しているのですが、気がつくと床に髪の毛が落ちています。

とくに排水溝は、週2回は取り替えないと、本当に詰まります。

これは、産後のホルモンバランスの乱れや、慣れない育児のストレスなどによるもので、

産後2、3ヶ月から始まり、6ヶ月〜1年で治るようです。

元々、髪の毛は多いほうなので大丈夫だとは思いますが、

1年も続いたら髪の毛が無くなりそうな気がして、恐怖を覚えます。

髪質も変わってきたような気がします。

出産前は太くてしっかりした髪の毛だったのですが、

抜けた髪の毛の何本かは細い髪の毛で、最初は誰の髪の毛?!と思ってしまうほどでした。

あと少しの辛抱…頑張れ私の頭よ!

陣痛は怖くない!!呼吸法で乗り越えろ!

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私は、初産のためか、陣痛がとてもとても怖くて、

妊娠初期の頃から陣痛について調べていました。

出産の痛みは「鼻からスイカが出るほどの痛み」と言いますが、

想像ができませんでした。

お腹が大きくなるにつれて、恐怖が増していくばかりでした。

そんな中、見つけたのは、「ソフロロジー法」でした。

 

ソフロロジー

“お産は怖いものではなく、赤ちゃんからの初めてのサイン(陣痛)を

感じ取れる素敵なこと”であり、陣痛をポジティブに捉えましょうというもの。

そして、一番大事なのは呼吸法。

昔、テレビなどで「ヒーヒーフー」という出産シーンを見たことがあり、

そのようなイメージでいたのですが、

そうではなく、”息をゆっくりと長く吐く“ことを大事にしています。

実際、産院でもゆっくり息吐いてね〜と言われていました。

息を吐けば、その分酸素を吸えるので、陣痛が楽になります。

怖くなってしまって息を止めてしまうと、余計に痛くなりパニックに陥ります。

 

妊娠中からイメトレする事が大事

妊娠中から出産に向けてイメージトレーニングすることは出来ます。

ベッドなどに横になり、息を出来る限り長く吐きます。

そして、ゆっくりと息を吸います。

呼吸が整ってきたら、イメージします。

・陣痛は赤ちゃんからのメッセージ、怖くない。怖くない。

・赤ちゃん、一緒に頑張ろうね

・一番辛いのは赤ちゃんだよね。お母さん、頑張るからね!

といった感じでポジティブなことをイメージして練習していました。

 

実際の出産では

出産日の3日ほど前から前駆陣痛を感じるようになってきました。

これは、生理痛の1〜2日目程度で、我慢できます。

普通にお出かけしていました。

陣痛の痛みがどの程度なのか分かったため、

実際の陣痛開始がいつだったのか、よく分かりません。

 

出産前日の昼に、一度、病院へ行ったのですが、

子宮口は2センチくらい開いてますが、

今日出産になることはないと思うと診断され、帰宅しました。

その日の夜から痛みが5〜6分間隔になりましたが、

耐えれる程度だったので、朝まで耐えていました。

でも、一睡も出来ませんでした。

朝10時くらいに、痛みからくる恐怖で、

涙が出るほど我慢出来なくなり、病院へ行きました。

そこで子宮口5センチと診断され、入院になりました。

子宮口が全開になるまではいきんではいけません。

なので、妊娠中からイメトレしてきた呼吸法でいきみ逃しをしていたのですが、

子宮口が開くにつれ、痛みが増していき、上手く呼吸が出来なくなってきました。

助産師さんに何度も「息吐いて〜」と言われました。

声を出して呼吸をすると上手く出来るようになってきました。

子宮口全開になって「いきんで!」と言われるが、いきみ方がよく分からない…!

そういえば、私、いきみ逃しのイメトレしかしてこなかった!

時すでに遅し…!

なんとか無事に産むことが出来ましたが、

いきみ方もイメトレしておけばよかったと後悔しました。

 

 

 

「赤富士」の妊娠ジンクス

 

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陣痛中に「赤富士」を描いて、妊娠を望んでいる人にあげると

子宝に恵まれるという話を聞いたことがありますか?

「赤富士」と「太陽」と「赤ちゃんを運んでくるコウノトリ」を描くと

ご利益があるそうです。

私は、妊娠後期にそのことを知ったので、

紙と赤ペンを用意し、ベッドの下に用意しておきました。

渡したい人は何人もいましたが、

陣痛の痛みが想像以上につらく、

1枚しか書くことが出来ませんでした。

陣痛が5〜6分間隔になってから描き始めたので、

1枚しか描けませんでしたが、もう少し早い段階で描いていれば、

もう数枚いけたのではないかと思います。

苦しみながら描いた赤富士、どうかご利益がありますように…!

これから出産を迎える方で、余裕があれば是非やってみてはいかがでしょうか。

 

 

こんにちは、アマガエルさん

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我が家の至る所にアマガエルが出没します。

 

初めて会ったのは、玄関に上がるまでの階段の手摺。

あまりの小ささに箸置きかと思ったくらいでした。

 

次の子に出会ったのは2階のベランダで洗濯物を取り込もうとした時。

ボトッと音がして見たらアマガエルが洗濯物から落ちたようでした。

 

それからも玄関とベランダによく出没していましたが、

雨上がりの日に庭の草むしりをしていたら、

何匹ものアマガエルさんがピョンピョンととんでいました。

もう何年もカエルなんて目にしていなかったのですが、可愛いです。

 

子供がもう少し大きくなったら、捕まえようと遊ぶのかなぁ。

しかし、子供の頃は触れたのに、今は触ることが出来ませんでした。

 

アマガエルについて調べてみました。

・樹上で生活している

・体の色を変えられる

・皮膚には毒がある

触らなくて良かったです…!